14.04.2026 Tasakaal
Ilmus 14.04.2026 Tiit Lepiku postiloendis. Algne kiri Smailys
Tahtsin teiega jagada oma värsket tähelepanekut oma tervise vallast. Olen leidnud muutes oma elustiili oma kehas toimetades õrna tasakaalu. Mõned nädalad olen toiduainete listis näpuga järge ajanud. Olen saanud hakkama ilma suhkushokkidetta ja hoidnud veresuhkurt mõistlikuse piirides. Eile käisin Tallinnas, oli paar tundi vaba aega. Käisin Kadriorus Võiroosi kohvikus söömas. Väga mõtlemata ostsin omleti kõrvale vanast harjumusest kaks lihapirukat. Arvasin et pole ju miskit hullu.
Suhkrumonitorilt nägin kuidas veresukur kerkis taevasse. Minul kaasneb sellega lisaks muudele jamadele ka äge kõhulahtisus. Alles täna hakkab olukord normaliseeruma.
Vanasti, kui ma selliseid asju ei osanud märgata tundus kaks lihapirukat nii tühine asi.




